Der beste aller Väter und ich haben uns in Yoga kennen gelernt – klar, dass auch Emma in Yoga geht, in Itsy Bitsy Yoga für Babies von 6 Wochen bis zu 8 Monaten!
Das Fitnessstudio ist praktischerweise gleich bei uns um´s Eck (BigsMile) und nach anfänglicher Skepsis (amerikanischer Stil) sind wir große Fans. Emma hat viel Spaß dabei, die Positionen machen wir oft beim Rumtollen zu Hause und manche Übungen wirken Wunder bei großen und kleinen Krisen. Noch dazu dienen sie als Vorbereitung für´s Krabbeln, Sitzen, Stehen und fördern die Gehirnentwicklung, jawohl! Auch nach allem, was ich mir aus Yoga und Shiatsu herleiten kann, machen die Übungen sehr viel Sinn. Und endlich haben wir neben Sprücherln und Liedern auch was Körperliches, das wir miteinander machen können.
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